Athletik-Training unseres E-Kaders
(von Anne Biehl)
Jeden Dienstag stürmt eine kleine lustige Truppe die Turnhalle in der Waldorfschule, denn bei den Nachwuchs-skatern des SC DHfK Leipzig e.V. steht Athletik auf dem Programm. Beim gemeinsamen Erwärmungs-Spiel mit der Jugendgruppe werden die Muskeln warm und Spaß für "Jung & Alt" gibt es noch dazu.
Anstrengender wurde es im Hauptteil beim anschließenden Kraftkreis. Es wurde gesprungen ...
Bauch und Rücken gekräftigt ...
Und natürlich auch skate-spezifische Übungen absolviert.
Die am Anfang noch munter plappernde Meute wurde mit jeder absolvierten Station etwas stiller, aber auch konzentrierter. Nach vielen langen schweißtreibenden Minuten wurden natürlich, die, vom fleißigen üben verkürzten Muskeln auch fleißig gedehnt.
Nach anderthalb lustigen, aber natürlich auch sehr anstrengenden, Stunden, entlassen wir Trainer unsere Schützlinge und freuen uns darauf, wenn es wieder heißt "Dienstag ist Athletiktag".