Fitnessskate-Training (Winter)
Wer & Was
Vereinsmitglieder, die Spaß am gemeinsamen Inlineskating haben bzw. unter fachkundiger Anleitung Skaten lernen wollen. Unsere ausgebildeten Übungsleiter (DRIV-Lizenz) vermitteln jedem Teilnehmer die notwendigen technischen Fertigkeiten für ein sicheres Inlineskaten.
Wann & Wo
Dieser Trainingsplan gilt ab 21. Oktober 2024. (Hallentraining samstags im Ev. Schulzentrum erst ab 02.11.24)
Er kann auch als PDF heruntergeladen werden.
| Tag | Zeit | Ort | Training |
| Dienstag | 18:30 - 19:30 Uhr | Landauer Brücke, Am Sportforum | Outdoor - Warme Sportbekleidung!
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| Samstag | 14:00 - 16:00 Uhr | Sporthalle Evangelisches Schulzentrum, Schletterstraße 7 | Skatetraining - Saubere Indoor-Rollen! |
(Gültig von Oktober bis März)
Des weiteren können folgende Trainingseinheiten der Speedgruppe mit genutzt werden:
| Tag | Zeit | Ort | Training |
| Montag | 18:45 - 20:15 Uhr | Sporthalle "Rabet", Eisenbahnstraße 50 | Athletik, Kraft, Koordination, Spiel
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| Mittwoch | 18:30 - 20:30 Uhr | Kraftraum Radrennbahn, Windorfer Straße 59 | Athletik, Nur nach Voranmeldung
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| Donnerstag | 18:45 - 20:15 Uhr |
Völkerschlachtdenkmal (Parkplatz, unmittelbar vorm See) |
Treppentraining - Warme Sportbekleidung |
| Sonntag | 10:00 - 12:00 Uhr | Sachsenbrücke im Clara-Zetkin-Park
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MTB |
(Gültig von Oktober bis März)
Achtung: ab Mitte März gilt der Sommertrainingsplan!
Kosten
Mitgliedsbeitrag für Vereinsmitgliedschaft
Hallenskatetraining am Samstag: 2,- Euro pro Training, vor Ort direkt zu bezahlen (Vereinsmitgliedschaft erforderlich)
Spinning: 4,- Euro pro Kurs, vor Ort direkt zu bezahlen (Vereinsmitgliedschaft erforderlich)
Mitzubringen
- gute Laune
- saubere Skates (nur zum Skatetraining)
- Turnschuhe
- geeignete Sportbekleidung
- Getränke
Trainer
Annett
Marien
Michael
Marien
Annett
Voigt
Ines
Pechan